Les amours impossibles, ils sont très durs à vivre. Quelque soit le contexte ou la nature de ta relation impossible, si tu aimes quelqu’un, mais que ton amour est inconcevable ou impossible, tu dois énormément souffrir en ce moment.

Cette souffrance, elle est d’autant plus dure, que tu sais qu’il sera très compliqué d’oublier cet amour irréalisable. Pourtant, si tu veux avancer et aller mieux dans ta vie sentimentale, si tu veux retrouver goût à la vie et au bonheur, il va falloir oublier cet amour impossible.

Je peux t’y aider. Dans cet article, je vais te donner la méthode la plus efficace pour oublier un amour impossible. Cette méthode, elle est simple sur le papier, mais elle va te demander beaucoup d’efforts et un gros travail sur toi-même.

Si tu suis ma méthode, tu arriveras à oublier cet amour qui te ronge actuellement. Tu te donneras enfin une chance d’être heureux, heureuse.

 

Présentation de la méthode

 

La méthode pour oublier un amour impossible, elle se divise en 3 étapes :

1. Comprendre pourquoi cet amour est impossible
2. Arrêter d’idéaliser cet amour, cette relation
3. Te recentrer sur toi et aller de l’avant

Pour chacune de ces étapes, je vais te donner les éléments clés et conseils pratiques qui t’aideront. Cette méthode, elle va te permettre d’oublier ton amour impossible et enfin d’avoir le droit à autre chose que de la souffrance dans ta vie sentimentale.

Mais d’abord, il est essentiel que tu adoptes le bon état d’esprit. Ça va peut-être te surprendre, mais pour différentes raisons, cet amour impossible actuellement, il t’apporte un certain confort.

Tu sais parfaitement de quoi je parle ! Cette situation d’amour impossible, une part de toi y trouve son compte et tolère donc l’état actuel des choses. Peut-être que cette relation, elle te procure quelque chose émotionnellement.

Une ou plusieurs choses auxquelles tu refuses de renoncer définitivement. Comme une sorte de dépendance.

 

 

De même, tu as peut-être trop d’incertitude sur ton futur et ta vie, si tu renonçais définitivement à cet amour. Et ça te fait peur !

Si tu veux que ma méthode fonctionne, il faut que tu arrêtes de te satisfaire de la situation et que tu arrêtes d’avoir peur de ce qui va se passer après pour toi. C’est indispensable, et je sais que tu en as la force pour y arriver.

 

Ton amour est-il vraiment impossible ?

 

La première étape dans ce processus est donc de comprendre pourquoi ton amour est impossible.

En mettant aux claires tes idées sur cette impossibilité, tu vas déclencher quelque chose dans ton esprit. Tu vas pour ainsi dire « boucler la boucler », « clore un chapitre », « tourner la page ».

Pour commencer il est légitime de se poser honnêtement cette question : Est-ce que mon amour est vraiment impossible ?

Plusieurs éléments peuvent rendre un amour impossible :

1. Le problème vient de ta famille ou sa famille
2. La personne est mariée, possède une famille ou toi-même tu es marié, tu as une famille
3. Il s’agit d’un amour non réciproque

Si le problème vient de ta famille, de sa famille ou des deux familles. La clé ici c’est la communication. Sans dialogue rien n’est possible et il faut trouver le courage pour établir ce dialogue. Je sais que selon les situations, entamer une discussion sur le sujet peut faire très peur.

Si malgré le dialogue rien ne semble pouvoir résoudre le souci, alors il faudra prendre une décision. Si tu as du mal à avancer sur ce problème, pose-toi cette question : Est-ce que ma famille et mes parents doivent décider pour le reste de ma vie et à ma place qui je dois aimer ?

Autre cas complexe, le cas où ton amour impossible implique une liaison extra-conjugale. Vous êtes amants et votre amour au grand jour est impossible. La vérité ici peut être difficile à attendre. Mais si tu es dans ce cas, c’est qu’une des 2 personnes n’est pas la priorité de l’autre.

Il faut l’accepter et passer à autre chose, car plus vous attendrez avant de finalement vous séparer (car c’est inévitable) plus tu vas souffrir et plus tu feras souffrir ton entourage.

Il faut comprendre qu’avec l’amour, on ne peut pas y aller à moitié. Quand on aime, on s’engage, sinon on est condamné à souffrir.

Enfin il y a le cas d’un amour non réciproque, l’amour impossible qui fait peut-être le plus de mal, car il n’apporte presque que des émotions négatives et sort de toute logique.

Tu aimes une personne, mais elle, de son côté, elle n’a pas ou peu de sentiment pour toi. ? Pour avancer, tu dois prendre le risque de briser tes illusions.

Dans un premier temps, tu dois être honnête avec toi-même et te demander si tu as clairement fait comprendre à cette personne tes sentiments. Si ce n’est pas le cas, il va falloir le faire pour te libérer de ce poids et n’avoir aucun regret quoi qu’il arrive.

Sinon, en plus de la souffrance, tu vas te faire dévorer par les regrets au fils du temps.

N’aie pas peur de perdre quoi que ce soit si tu dévoiles tes sentiments. Je fais ici référence notamment à la situation de « friendzone », terme que tu dois connaître. Si tu as peur de te lancer et tu ne sais pas comment avouer tes sentiments à un ou une amie, tu ne sortiras jamais de la FriendZone.

Si tu as avoué tes sentiments, que tu les as fait comprendre, mais qu’il n’y a pas de réciprocité de tes sentiments, tu es maintenant fixé et tu as formalisé le fait que cet amour  est vraiment impossible. Ça va t’aider pour la suite.

D’ailleurs si tu penses qu’un jour cet amour peut devenir possible et que tu ne veux pas abandonner cette idée, sache que dans tous les cas, le meilleur chemin à prendre pour permettre à ce vœu d’éventuellement se réaliser un jour, c’est de renoncer à cet amour pour le moment.

Les exemples d’amour impossible, bien sûr il en existe d’autres et chaque situation est spécifique. Selon ton cas, c’est à toi de clarifier une bonne fois pour toutes si ton amour est impossible ou non.

Si c’est le cas, il ne te reste plus qu’à passer à l’étape 2.

 

Arrêter l’idéalisation

 

Les relations les plus dures à oublier sont celles qui nous ont faites le plus de mal. Pourquoi ? Parce que les émotions fortes sont toujours les plus marquantes. Qu’elles soient positives ou négatives.

Dans le cas d’un amour impossible, la douleur de la relation est déjà très grande.

On souffre déjà de la situation et on a peur de souffrir davantage si on renonce complétement à cet amour. D’autant plus qu’on sait très bien qu’il sera difficile de l’oublier et de passer à autre chose.

À l’heure actuelle, ton esprit, il répète en boucle le même disque. Il se projette avec cet être aimé, il fantasme un futur avec lui, avec elle, et il a même tendance à idéaliser cette personne.

Et ça, il faut que ça stoppe. Un gros travail sur toi est nécessaire pour que cette personne qui obsède tes pensées disparaissent de ces dernières.

Il va falloir  :

• Que tu pardonnes
• Que tu arrêtes d’idéaliser

 

Pardonne à cet amour impossible

Pour commencer il faut que tu pardonnes à cette personne. Qu’elle le veuille ou non, cette personne t’a fait souffrir. Cette souffrance, c’est devenu ton lot quotidien. Ces émotions négatives, elles sont devenues comme de mauvaise habitude. Et tu en es même devenu un peu dépendant.

Comme une drogue, ces doses d’émotions négatives fortes, elles t’ont rendu accro à cette personne et elles t’ont abîmé de plus en plus. Il est tant que couper ses émotions négatives. Et la meilleure des choses à faire pour les couper, c’est de pardonner à la personne qui est source de ces émotions.

De même, si ton amour impossible est actuellement avec quelqu’un d’autre et que tu as fait de cette personne ton ennemi (pour des bonnes ou des mauvaises raisons), tu vas devoir là aussi pardonner.

Dans ce dernier cas, ne fait pas l’erreur de la comparaison. Tu peux être tenté de penser que la raison principale qui rend ton amour impossible, c’est la présence d’une personne que tu vois donc comme un ou une  rivale. Mais ce n’est pas le cas.

Surtout ne tombe pas dans le piège de la jalousie ou la comparaison : «  Qu’est ce qu’il / elle a de plus que moi ? », « Pourquoi lui / elle et pas moi ? »…

Chaque personne est différente. Tu as ta propre personnalité et pour rien au monde, même pas l’amour, tu ne dois avoir l’envie d’être à la place d’un autre ou d’une autre. Accepte la situation et comprend que ce n’est la faute de personne.

Sois en paix avec toi-même et pardonne à ceux qui t’ont fait ressentir ces émotions négatives. Je ne te demande pas non plus de devenir leurs meilleurs amis. Fais simplement preuve d’indifférence.

Après avoir pardonné, il va falloir arrêter l’idéalisation de ton amour impossible.

 

N’idéalise pas cet amour impossible

Arrête de refaire l’histoire ou de te faire des films. Tu dois tourner la dernière page de cette histoire. Toi dois refermer ce livre. Ne plus fantasmer sur les chapitres à venir.

L’histoire, elle est finie. Oublie les happy ending que tu vois au cinéma ou dans les comédies romantiques.  Fais preuve de maturité. Deviens une personne équilibrée émotionnellement, en apprenant à renoncer à ce qui te fait mal et en comprenant que se recentrer sur soi, permet d’avancer.

Apprends donc à renoncer sans rancœur et sans ressentiment. Techniquement, n’oublie pas d’éliminer les derniers liens et souvenir toxiques de cette relation.

Exit donc les réseaux sociaux, les photos et les souvenirs que tu peux partager avec cette personne. Tu dois te donner toutes les chances d’aller de l’avant.

De même n’idéalise pas physiquement une personne. Un exercice simple que tu peux faire, tu fais une recherche rapide sur internet tu trouves 10 hommes ou femmes plus attirants physiquement que la personne qui t’obsède. Essaie de prendre des personnes avec des caractéristiques physiques opposés (différentes couleurs de cheveux, des yeux…).

Imagine-toi ensuite avec ces personnes dans une relation heureuse. Tu peux faire cet exercice également à chaque fois que tu sors dans un nouvel endroit où il y a beaucoup de monde. Tu verras à force de faire cet exercice, tu vas te rendre compte que ton idéal physique est beaucoup plus vaste et tu ne fantasmeras plus sur un seul homme ou une seule femme.

Si tu n’as jamais fait de méditation, c’est peut-être le moment de te lancer, car ça peut beaucoup t’aider dans cette étape. Tu verras, tu sortiras grandi de cette expérience si tu acceptes de laisser des émotions négatives de côté.

Mettre fin à l’histoire, c’est aussi arrêter de créer de faux souvenir de cette personne. Tes projets, tes envies, tes rêves. Tu dois te les réapproprier. Tu les avais imaginés avec cette personne à tes côtés dans tes projets et peut être même que certains de tes rêves avaient été malgré toi dictés par cette personne.

Aujourd’hui tu as l’occasion de redéfinir ce à quoi tu aspires dans ta vie, tes projets et tes envies. Aucun de tes rêves ne devrait être associé à quelqu’un d’autre que toi. Recentre-toi sur toi-même

Et justement, se recentrer sur soi-même, c’est la dernière étape.

 

Recentre-toi et va de l’avant

 

Pour cette dernière étape, je ne vais pas te dire exactement quoi faire car c’est toi qui dois trouver ta propre voie.

En te recentrant sur toi-même, des idées, des projets des envies vont très vite venir.

Si tu t’écoutes, tu vas très vite ressentir ces envies. Envie de bouger, de voyager, de partir découvrir autre chose, de lancer un nouveau projet, de découvrir une nouvelle passion ? Envie de te lancer de nouveau défi ?

Trouve ce qui t’anime et fonce !

 

 

Après en avoir fini avec cette histoire, cet amour impossible, tu as l’opportunité de commencer une toute nouvelle histoire de ta vie et pas seulement sur le plan sentimental.

 

 

C’est une liberté que tu as retrouvée. En faisant ces efforts, tu vas libérer ton cœur de ce poids. Je ne dis pas que ça sera toujours évident, mais si t’en donne les moyens, tu finiras par oublier totalement cet amour impossible.

 

Aide-toi à aller mieux !

 

En oubliant ton amour impossible, tu vas vivre des moments un peu compliqués. Ne reste pas dans l’immobilisme. Tu ne peux pas continuer à vouer ton cœur à un amour qui est impossible.

Sinon tu vas souffrir des mois, des années et le pire dans tout ça c’est que ces mois et années de souffrance tu ne les récupéreras jamais.

Le temps file et la vie est trop courte pour passer son temps à fantasmer une relation impossible ou à vivre un amour qui t’apporte trop de souffrance.

Réapproprie-toi, ta vie, ton avenir et tes rêves. Apprends à t’aimer et à te faire confiance.

Accepte l’idée que tu peux être heureux, heureuse, mais que pour ça tu dois apprendre à renoncer à ce qui ne te permet pas de l’être, même si c’est douloureux.