Est-ce que je dois me remettre avec mon ex ?

Avr 7, 2021 | Rupture Amoureuse

Est-ce que tu dois te remettre avec ton ex ?

Si tu te poses cette question, c’est que tu vis actuellement une période de doute, qui suit elle-même une période douloureuse.

Tu as connu plus ou moins récemment une rupture.

Cette décision de rompre, elle vient peut-être de toi ou tu l’as peut-être subi.

Toujours est-il que tu n’es plus avec cette personne.

Après la douleur vécue et cette rupture, tu vas plus ou moins vite à te questionner sur les choix qui s’offre maintenant à toi :

  • Avancer de ton côté et oublier cette personne ou cette relation
  • Ou chercher à la récupérer

Parfois même cette question, c’est l’autre qui va la provoquer, en revenant vers toi et en te demandant de laisser une autre chance à votre relation.

Dans cet article, je vais t’aider à comprendre ce qu’implique cette question, pour t’aider à prendre une décision cruciale pour la suite de ta vie sentimentale.

On verra les 2 cas qui peuvent te concerner :

  • Le cas où ton ex est parti et où tu te poses la question si tu dois chercher à le ou la récupérer
  • Le cas où c’est toi qui a quitté ton ex et où c’est elle ou lui qui cherche à se remettre avec toi

Je t’invite vraiment à écouter ce que je vais te dire sur le sujet pour que tu puisses y réfléchir, et je l’espère, prendre la meilleure décision pour ton futur amoureux.

 

Mon ex m’a quitté : est-ce que je dois chercher à la ou le récupéré ?

 

Est-ce que tu dois chercher à récupérer ton ex ?

Cette question, trop peu de personne qui se sont fait quitter se la pose.

Pourtant, si ces personnes prenaient le temps comme toi de se poser cette question avec honnêteté et sincérité ça permettrait d’éviter de passer par des certains états émotionnels dévastateurs.

Pour savoir si tu dois essayer de récupérer ton ex, tu vas devoir répondre à ces 3 questions :

  • Pourquoi est-ce que je veux récupérer mon ex ?
  • Qu’est ce qui n’a pas marché dans notre relation ?
  • Qu’est-ce que je dois faire pour le ou la récupérer ?

 

Pourquoi tu veux te remettre avec ton ex ?

Ça peut paraitre bête comme question, mais c’est loin d’être évident. Dans le sens où les raisons que tu as, elles peuvent être bonnes comme mauvaises.

Les sentiments que tu as envers ton ex sont-ils sincères ?

Ne te laisse pas piéger par la nostalgie ou le confort. Ton ex, il ou elle n’était pas forcément parfaite.

 

se remettre avec son ex

Je t’invite vraiment à faire le point sur la nature de ta relation et comprendre les sentiments que tu avais pour lui ou pour elle.


 

D’ailleurs, peut-être que tu t’étais déjà posé des questions alors que vous étiez toujours ensemble.

La rupture a pu te faire oublier ces questions que tu te posais déjà sur ta relation.

Ne te laisse pas avoir par la détresse que peut causer une rupture et essaie donc de remettre en relief ta relation passée pour être sûr de ce que tu veux.

 

Qu’est ce qui n’a pas marché avec ton ex ?

Répondre à cette question va te permettre de comprendre si au-delà de tes sentiments, te remettre avec ton ex est une bonne idée ou pas.

  • Qu’est ce qui n’a pas marché dans votre relation ? Pourquoi penses-tu qu’il ou elle est parti(e) ?
  • Est-ce que tu penses pouvoir changer les choses si tu te remets avec elle ou avec lui ?
  • Est-ce que tu veux changer les choses ?

Ces différentes réflexions sont importantes à avoir.

 

 

Tu mérites quelqu’un qui t’aime pour ce que tu es profondément. Si ton ex est parti(e), c’est peut-être parce qu’il ou elle n’arrivait pas à t’accepter comme tu étais. Toutes les relations ne peuvent pas marcher. Malgré les sentiments et le désir qu’on peut avoir pour une personne, celle-ci n’est pas forcément faite pour nous.

Ne cherche pas à tout prix à changer si tu n’es pas profondément d’accord pour opérer ce changement.

Enfin, n’oublie pas de te demander si ton ex te mérite, mérite ton attention et ton amour. Encore une fois, c’est loin d’être évident.

 

Qu’est-ce que je dois faire pour le ou la récupérer ?

Ça va te surprendre, mais que tu veuilles ou non récupérer ton ex, tu dois faire la même chose, emprunter le même chemin :  tu dois te reconcentrer sur toi et devenir la meilleure version de toi-même.

Tu ne dois pas chercher à changer qui tu es profondément ou mettre en place des stratégies absurdes pour le ou la récupérer.

Non !

Tu dois te reconcentrer sur toi et sur la personne que tu rêves d’être.

Si ton ex s’en aperçoit, s’il ou elle a vraiment des sentiments pour toi et qu’il ou elle tient à toi, il y a de forte chance que ces changements positifs permettent de faire revenir ton ex.

Sinon, c’est qu’il ou elle ne partage pas tes sentiments et qu’il faut passer à autre chose.

Si tu cherches à récupérer ton ex, et tu ne sais pas trop quoi faire, je t’invite à consulter l’article sur la méthode que je préconise d’appliquer pour récupérer son ex.

Enfin si tu arrives à récupérer son ex, je te conseille de voir cette relation comme une nouvelle relation et pas comme la continuité d’une ancienne.

Repars sur quelque chose de nouveau, un nouveau départ.

 

Mon ex me demande une seconde chance : Que faire ?

 

Dans cette situation, la tentation de dire oui tout de suite est très forte

Tu es sans doute encore dans la nostalgie de la relation et tu te souviens du confort que t’apportait celle-ci. Tu peux même avoir tendance à te souvenir uniquement des bons moments.

Dans cette situation, tu dois te poser plusieurs questions :

  • Pourquoi nous sommes nous séparé ?
  • Pourquoi souhaite-t-il ou souhaite-t-elle revenir ?
  • Est-ce que notre histoire mérite une nouvelle chance ?

 

Pourquoi nous sommes nous séparé ?

Remets dans son contexte la séparation. Il y a peut-être eu une bonne raison qui a amené cette rupture.

Il est essentiel que tu te poses la question de l’éventuelle toxicité de cette relation, surtout dans le cas où c’est toi qui a décidé de rompre.

Passer à autre chose, à une nouvelle relation ça peut faire peur. On préfère parfois partir avec ce qu’on connait même si dans le fond, la relation en question ne nous rend pas entièrement heureux ou heureuse.

Si cette relation t’a rendu malheureux ou malheureuse, tu dois prendre le temps de la réflexion.

N’aie pas peur de l’inconnu. N’aie pas peur non plus de la solitude. Être seul est une excellente opportunité pour se reconnecter à soi-même et à comprendre ce qu’on attend vraiment d’une relation.

 

Pourquoi souhaite-t-il ou souhaite-t-elle revenir ?

Il est également important de chercher à comprendre les motivations de ton ex. Il ou elle cherche à te récupérer ? Mais pourquoi ?

N’hésite pas à poser des questions, à chercher à comprendre ses motivations. Celles-ci ne sont pas forcément bonnes. N’hésite pas à avoir également une vraie discussion sur votre séparation et pourquoi elle a eu lieu.

Cherche à comprendre ta relation, pourquoi ça n’a pas marché et pourquoi ça marcherait mieux si vous repartiez tous les 2 de 0.

 

Est-ce que notre histoire mérite une nouvelle chance ?

Tu dois vraiment prendre le temps de réfléchir là-dessus. Tu connais forcément les côtés positifs, mais n’omet pas de réfléchir aux effets négatifs que pourrait avoir cette nouvelle tentative.

Si tu décides de laisser une nouvelle chance, ne fait pas l’erreur de voir ça comme la reprise d’une relation. Repars de 0. Construisez ensemble votre relation sur de nouvelle base.

Votre relation doit être une vision d’avenir et pas une vision du passé.

Si tu décides de te remettre avec ton ex, je t’invite donc d’y aller doucement. Pas à pas, comme au début d’une nouvelle relation. Ça pourra te permettre de revoir certaines bases et voir aussi si la personne fait des efforts pour que la relation se passe mieux.

Attention, la reconnexion peut apporter une telle dose de bonheur, que la chute peut être dure. Dans certains cas, on peut même se retrouver dans un schéma où on reproduit inconsciemment les ruptures à plusieurs reprises pour multiplier les reconnexions et l’effet que procurent les retrouvailles.

Si tu veux faire en sorte que cette reconnexion fonctionne vraiment, toi et ton ex, vous devez prendre votre temps pour développer votre nouvelle relation. Ne vous remettez pas en relation comme si vous ne vous étiez jamais séparé. Construisez ensemble une nouvelle relation pas à pas et depuis le début.

 

Comment décider de repartir ou non avec mon ex ?

 

Toi seul sait finalement si c’est une bonne idée ou non de te remettre avec ton ex.

Le meilleur conseil que je peux te donner, c’est de ne pas voir ta situation actuelle comme un problème, mais comme une opportunité. Si tu es en période de rupture, c’est la période idéale pour te recentrer sur toi-même et savoir ce que tu attends vraiment d’une relation.

Pose-toi les bonnes questions, de façon honnête. Essaie de comprendre quelles sont vos envies communes et vos besoins.

Si toi et ton ex vous êtes trop différent, si malgré tous les sentiments que tu peux avoir pour lui ou pour elle, ça ne marchera pas, il faut avoir le courage de renoncer à te remettre avec ton ex.

Attention au confort et à la nostalgie. Sois fort(e), et n’ait pas peur de la solitude.

J’espère que tu prendras la décision la plus en phase avec ce que tu ressens et ce qu’il y a de mieux pour toi.

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